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    サイト「ハッピーパンチ」
    http://f33.aaa.livedoor.jp/~redline/happypunch/
    メインブログ「たくやブログ」
    http://happypunch.blog34.fc2.com/
    遊びに来て下さい
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みなさんは美人になれる食べ物で一番に連想する物って何?

やっぱ「納豆」じゃねぇ?

「納豆キライ~」なんて言ってるヤツはキレイになる事を自ら放棄してるようなものよ!
と信じて毎日食べ続けてきたんだけどぉ~
美容強化月間(前回のブログ参照)とゆー事で納豆を見直してみる事に…
今まで色々食べてみて、ここ半年くらいはオーガニックの納豆に落ち着いてたんだけど~
今お気に入りなのが…
左「麦とろ納豆」
大豆だけじゃなく、大麦・山芋なんかも使われててさらにナットウキナーゼってゆー納豆独自の良い成分をたくさん作り出すようにしてある納豆なのよ!
右「黒豆納豆」
黒豆でできた納豆で大豆には無いアントシアニンってゆー成分が入ってて老化防止や脂肪の吸収を抑える働きなんかがあったりするのよ~

やっぱ+α的なのがあるとテンションアガるのよね~↑↑
ワタクシ一口一口美人に近付いてますぅ~ごめんあそばせ~
みたいな…(笑)
で、納豆に色々混ぜて栄養を強化した「たくちゃん納豆」ってゆーのを前から食べてるんでそのレシピはまた機会があったら♪
安価で栄養たっぷり!美容健康効果てんこ盛りとゆーマジカルすぎな納豆でみんなでキレイになりましょ♪
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